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预防白癜风怎么从居住环境抓起
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1 布置卧房,睡眠应当在,舒适,静的令人放松的地方;
2 床上用要保持舒适,仔选择睡床和床上用白癜风平时注意什么,要用化纤面料,尽量选择宽松的和棉质的睡衣;
3 避免外界打扰,卧室的温度应保持在十六至22摄氏度;
4 把所有的时钟都藏起来。多注意这些节问题,才能帮助白癜风患者养成的睡眠习惯。